Семинар «Русские бани» Открытие 21.08.2012 г. в 16:00
- Введение
- Показания для посещения русской парной
- Протипоказания для посещения русской парной
- История русской бани
- Основные особенности и различия русской бани и финской сауны
- Гигиенические основы посещения русской парной
- Техника безопасности и основные предосторожности посещения и проведения процедур в условиях русской бани
- Виды Банного массажа
- Ароматерапия в условиях русской бани
- Веник в бане, основные различия
- Дубовый веник в условиях русской бани
- Березовый веник в условиях русской бани
- Липовый веник в условиях русской бани
- Можжевеловый веник в условиях русской бани
- Эвкалиптовый веник в условиях русской бани
- Веник из крапивы в условиях русской бани
- Веник для бани, условия хранения и производство
- Умение запаривать (подготавливать) банный веник
- Подготовка к процедуре парения в условиях русской бани
- Техника и методика парения в условиях русской бани
- Целесообразность проведения процедур пилинга в условиях русской парной
- Контрастные души и криотерапия в сочетании с русской баней (меры предосторожности и основные опасности).
- Напитки в бане – за и против.
Продолжительность курсов «Все о бане, традиции банного дела»: 8 академических часов (2 занятия)
Стоимость обучения:
Базовая – 10 000 руб.
Индивидуальное обучение – 20 000р.