Предисловие

Эта небольшая брошюра создана для того, чтобы помочь вам лучше запомнить курс по массажу или напомнить вам пройденный материал.
Рекомендуемые авторы литературы по классическому массажу: Васечкин, Куничев, Дубровский.

История массажа

Массаж существовал с древних времен. Еще первобытный человек, ударившись, потер это место, и так появился первый массаж. По мнению разных авторов, само слово«массаж» произошло от латинского, греческого или арабского языка, но независимо от перевода или терминологии, суть одна — воздействие руками или другими частями тела на тело человека. Массаж существовал в Древнем Египте, Древнем Риме, на территории Турции, в Китае. На Востоке вместе с умащиванием тела эфирными маслами применялся массаж. В Римской империи массаж получил широкое распространение благодаря баням и боям гладиаторов. Специально обученные рабы-массажисты
готовили гладиаторов к бою перед выходом на арену (растирали и разминали мышцы и сухожилия дляулучшения подвижности), а также после проведения боя для снятия стресса и усталости. В Древней Греции массаж получил наибольшее распространение
благодаря спортивным состязаниям. В Турции и в настоящее время применяется классический турецкий массаж в турецких банях. Хотя техника массажа и
место проведения отличаются друг от друга, суть его одна: достижение комфортного самочувствия, снятие болевых ощущений и душевное равновесие.
Массаж в России появился благодаря русским баням. В бане не только парили вениками, но и растирали им тело, или выглаживали мышцы мыльным раствором.

---

---