Международный Центр Подготовки и Развития Массажистов

Chemp

Самомасаж

Семінар “Самомасаж”

Самомассаж

Самомасаж застосовувався здавна, його прийоми стали основою більшості видів масажів, що відомі в наші дні. Цей різновид масажу характеризується такими достоїнствами:

  • самомасаж можна робити тоді, коли саме вам цього захочеться, а не чекати часу, на яке призначено сеанс у масажиста: в перервах на роботі, в сауні, в турпоходах і поїздках, на відпочинку, будинку, при заняттях спортом;
  • самомасаж значно збільшує терапевтичний ефект, за рахунок мобільності і універсальності;
  • самомасаж відновлює сили, покращує самопочуття, піднімає настрій;
  • самомасаж дозволяє обійтися без дорогих послуг професійного масажиста.

Програма занять:

  1. Самомасаж стопи.
  2. Самомасаж литкових м'язів.
  3. Самомасаж кисті рук.
  4. Самомасаж верхніх кінцівок (рук).
  5. Самомасаж нижніх кінцівок (ніг).
  6. Самомасаж грудей і живота.
  7. Самомасаж комірцевої зони.
  8. Самомасаж голови.

Тривалість семінару:
1 заняття, 4 академічних години.

Місце проведення занять курсів з масажу: метро «Семенівська» див. схему проїзду

Програма рекомендована Асоціацією масажистів ЦПРМ

Вартість:
Базова – 4 500 руб. / 1 200 грн.
Індивідуальне навчання – 9 000 руб.
VIP-клієнт (індивідуальні заняття) - 13 500 руб.

Після закінчення семінару видається сертифікат.

Всі заняття практичні.


Таким чином, незважаючи на деякі мінуси (наступ швидкого стомлення, неможливість повністю розслабити певні м'язи і використовувати деякі прийоми масажу), все ж, самомасаж надає сприятливу дію на стан організму.

Читайте основними прийомами самомасажу, щоб порадувати «себе коханих» якісним, ефективним масажем. Відвідавши семінар «Самомасаж», ви опануєте технікою самомасажу стопи, литкових м'язів, кистей рук, верхніх і нижніх кінцівок, живота, грудей, голови і комірцевої зони.


+

Контактні дані

Коли Вам подзвонити?