Центр Подготовки и Развития Массажистов


Постизометрическая релаксация

Семинар «Постизометрическая релаксация (ПИР, ПИТР, ПРР)»


Постизометрическая релаксация

Итого — 20 ак.часов
Стоимость курса постизометрической релаксации — 6 000 руб

ПРОГРАММА КУРСА
1. Мышечно-тонические и туннельные синдромы, причины возникновения и механизмы формирования.

  • Механизм действия ПИР, ПИТР и ПРР.
  • Показания и противопоказания.
  • Основные правила успешного выполнения постизометрической релаксации.
  • Действие дыхательно-двигательной и глазо-двигательной синергий.
  • Рекомендации и ошибки.

2. Постизометрическая релаксация при наиболее часто встречающихся мышечно-тонических и туннельных синдромах нижних конечностей и таза.
3. Постизометрическая релаксация при наиболее часто встречающихся мышечно-тонических синдромах области спины и поясницы.
4. Постизометрическая релаксацияпри наиболее часто встречающихся мышечно-тонических и туннельных синдромах верхнего плечевого пояса и шеи.
5. Техника ПИР при мышечно-тонических синдромах диафрагмы и грудной клетки.

Постизометрическая релаксация мышц

Зачастую болевой синдром вызван компенсаторным укорочением миофасциальной ткани (т.н. мышечно-тонический синдром) или сдавливанием этой тканью нервно-сосудистого пучка (т.н. туннельный синдром).
Постизометрическая релаксация позволяет эффективно бороться с проявлениями мышечно-тонических и туннельных синдромов, устраняет остаточное мышечное напряжение, компенсаторное укорочение фасции, и вызванную ими боль.

В основе постизометрической релаксации лежит техника мобилизации растяжением и удержанием. Подобные приемы присутствуют во многих восточных школах массажа, например тайский массаж или дзен-шиацу. Метод постизометрической релаксации, позволяет значительно повысить их эффективность.


+

Контактные данные

Когда Вам позвонить?