See more…
Search the site
Popular
Massage courses at CPRM
All diseases from overwork and worries. To calm down, sometimes it’s enough just to brew a collection of various herbs. But you gotta do it right!
Успокоительный сбор
Искусство фитотерапевта заключается не в том, to learn, What properties does a particular plant have?, а в умении сочетать травы и создавать целебные сборы.
Во время переутомления и переживаний страдает несколько систем нашего организма: нервная система, сердечно-сосудистая и эндокринная. Поэтому сбор должен состоять из трав, которые влияют на все три системы. Только комплексное воздействие способно победить излишнюю раздражительность и успокоить нервы.
Пион. Для нервной системы.
Боярышник. Для сердечно-сосудистой.
Валериана. Для эндокринной системы. For example, при повышенной функции щитовидной железы валериана снимает возбудимость, lowers blood pressure. При нарушениях менструального цикла (предменструальном синдроме, климаксе и другом) эти препараты способствуют нормализации гормонального фона.
Рецепт сбора: 1 ст. ложку сбора (пион, боярышник, валериана) on 0,5 литра горячей кипяченой воды. Настаивать час в термосе. Процедить. Пить по 1/2 части стакана перед сном в теплом виде, можно с медом.
к сожалению не указаны весовые части сбора, а так нормально!)))