Смотри еще…
Поиск по сайту
Популярное
Курсы массажа в ЦПРМ
Массажист в своей работе использует массажный стол. Столы бывают разной конструкции, стационарные, складные и переносные. От того, какой стол, часто зависит не только результат работы массажиста, но и его собственная дальнейшая работоспособность. Кроме этого, большое значение имеет также положение, в котором он находится во время работы. При определенном положении тела приходится большая нагрузка на одни и те же мышцы и органы, и все это надо учитывать, чтобы тоже не превратиться в пациента. Говорят, что есть лучшие курсы массажа в Москве, там тоже об этом напоминают.
Существует большое количество видов массажа: лечебный, расслабляющий, профилактический. Для профилактики травм при больших напряжениях мышц, например, у спортсменов, им необходимо регулярно делать массаж перед тренировкой, или соревнованиями. Обычно этим занимается прикрепленный к команде врач, или тренер. В этом случае, притом, что тело спортсмена, как правило, мускулистое, часто крупное, хорошо подойдет пресс-роллинг – это такой массаж, когда рука специалиста не прикасается к коже, а действия производятся через легкую ткань. В этом случае не применяется никакой мази. Такой способ хорош, опять-таки для людей с грузным телом и потливых, а также при наличии проблем с кожей.
Пресс-роллинг дает больше возможностей для специалиста работать в любых условиях, например, прямо на стадионе. Движения при этом способе производятся суставами пальцев, кулаками и даже локтями, это позволяет массажисту принимать наиболее удобные для него положения, чтобы нести меньше нагрузки. Надавливания могут быть как легкими, так сильными. Пресс-роллинг можно объединять с приемами классического массажа.
Тайский массаж сочетает в себе приемы японского, китайского и индийского. Они представляют собой надавливание на энергетические точки, скручивание и растяжение мышц. Тело сначала расслабляется, а затем ощущается бодрость, связки и мышцы растягиваются, тело становится гибким после нескольких сеансов.
Для того, чтобы найти, где делают тайский массаж в Москве, достаточно набрать эту фразу в строке поиска. Разрешите себе немного отдохнуть и не пожалейте денег на то, чтобы сходить на массаж и расслабиться. Ведь так важно иногда просто лечь и забыть обо всех проблемах, посвятив какое-то время только себе самому. В этом отлично помогут именно массажные процедуры.