МАССАЖНЫЕ ХИТРОСТИ: Первые шаги

Если на курсах в тебе проявлялся талант к массажу и преподаватель бесконечно хвалил тебя и показывал в пример, то на своем рабочем месте сильно не обольщайся. Клиенты приходят разные и нужды каждого не сразу уловишь. Более того, учитывай, что твое время практики массажа увеличится на несколько порядков, и первое время ты будешь уставать. Но не останавливайся! Думай о том, что мышечная боль в твоих руках лишь указывает на то, что ты становишься крепче. А физкультура – это твоё потенциальное здоровье. Однако и здесь есть подвох. Твое утверждение будет без сомнения верным, если ты учтешь законы эргономики – умения целесообразно использовать ресурсы и положения твоего тела. Чувствуй себя взвешенно, спокойно и расслаблено. Помни, что массажист работает руками, но опирается о землю ногами. Сила ног намного больше возможности рук, поэтому побуждай их также работать в твою пользу. Как это сделать? Спроси об этом своего преподавателя, он владеет этими секретами.

Следующий совет может показаться тебе смешным, но все же прислушайся к нему. Дыши, дыши без остановок… Глубоко, размеренно, невозмутимо. Правильное дыхание – залог проникновенного массажа.

Маленький секрет хочешь? Когда твое дыхание случайным образом попадает в унисон дыхания твоего клиента, возникает чувство некого единства и понимания. Представь себе, что ты используешь совет уравновешенного дыхания и можешь его регулировать. Прислушайся к ритму вдоха твоего клиента и присоединись к этому такту. Твои ощущения усилятся.

Часто говорят, что массажист – это «сапожник без сапог». Это грустно, потому что это правда. Мы боремся с сутулостью у наших пациентов, неизбежно зарабатывая свою. Но ты же не ларец недугов, расправься! Плечи вниз… чуть-чуть назад, но без фанатизма. Силой своего мощного воображения представь нить, идущую далеко из небес, которая соединяется с твоей макушкой. Она как бы подвешивает тебя, как маленькую марионетку в этом большом мире. Уже лучше… Это необыкновенно важно. Представь себе: ты заходишь в роскошный СПА, предвкушая наслаждение и здоровье своему телу. И вдруг тебя встречает на массаж скрюченный мастер. Твоя первая мысль: «Как же он мне поможет, если он и с собой-то справиться не может…»

Всегда помни об этих трех китах успешного массажа: работа всего тела, размеренное дыхание, осанка.

Жалюк Екатерина