Смотри еще…
Поиск по сайту
Популярное
Курсы массажа в ЦПРМ
? Массажист должен быть физически сильным
Весьма распространённое заблуждение: чем сильнее массаж, тем эффективнее. Некоторые люди искренне считают, что после массажа обязательно должны оставаться синяки — это показатель эффективности массажа. Если синяков после массажа нет, значит, деньги потрачены напрасно, массажист неумеха, слабак или «гладиатор» (от слова «гладить»).
Это неверное суждение. Существуют различные техники, которые не предусматривают применения физической силы, в ряде случаев силовой массаж делать не рекомендуется.
Хороший массажист в первую очередь умный, а потом сильный. Он знает анатомию и физиологию, он понимает, для чего он делает тот или иной приём и как сильно его следует делать.
? Слепой массажист — это круто, верх мастерства
Отсутствие визуального канала восприятия информации у слепых людей компенсируется тактильным. Выходит, слепой массажист лучше чувствует тело пациента. Частично это правда, частично — миф. Если перед Вами грамотный массажист, с опытом работы, он также хорошо сделает массаж. Всё дело в знаниях, умении и опыте, и не важно, какой массажист перед вами — слепой или зрячий.
? Классический массаж себя изжил
Сейчас на рынке массажных услуг столько экзотических предложений и этнических брендов. Создаётся впечатление, что «обычный массаж» никому не интересен. Но классика — на то и классика, что синтезирует и сохраняет всё лучшее из мировых школ массажа. Это по-прежнему один из самых эффективных методов лечения и профилактики. Никакие другие практики не вытеснят классический массаж.
? Массаж делать легко
Массаж — это мощная лечебная процедура, которая может как улучшить самочувствие, так и усугубить заболевание. Массажист должен обладать хорошими знаниями анатомии и физиологии, он должен понимать, что будет происходить в организме в результате его действий. Исполнение стандартных массажных приёмов без понимания и правильной техники — это не массаж.
? Организм привыкает к массажу как к наркотику
Видимо, этот миф родился от того, что массаж чаще всего — весьма приятная процедура. Он стимулирует выработку эндорфинов («гормонов удовольствия»), но стать зависимым от массажа — это что-то новенькое.
? Массаж нужно делать 2 раза в год
Если Вы не занимаетесь физкультурой и спортом, нужно делать профилактический курс массажа раз в квартал. Если Вы регулярно посещаете спортзал или бассейн, курс массажа можно делать реже. Есть и поддерживающая практика — 1-2 массажа в неделю.
Вообще массаж можно делать, когда душа пожелает (точнее, тело) — раз в неделю, раз в месяц. Для лечебного массажа всё индивидуально, и частота процедур зависит от поставленных задач — ежедневно, через день или реже.
? Массаж делают только больным людям
Массаж способен вылечить многие заболевания, но полезен и здоровым людям — в качестве профилактики, для борьбы с усталостью и эмоциональным напряжением. Массаж — это приятно и интимно, поэтому не стоит связывать это понятие исключительно с лечением.
?Массировать нужно только больное место
В организме всё взаимосвязано, и зачастую причина боли или болезни кроется не там, где болит. Массажист, знающий физиологию и анатомию, способен понимать сущность происходящих процессов, чтобы грамотно выбрать тактику лечения. Поэтому довольно ему часто приходится работать с совершенно другими зонами тела.
?Тайский массаж — это секс-услуги
Классический тайский массаж — это отличная профилактическая процедура, не имеющая ничего общего с эротикой. Это скорее пассивная гимнастика. Но под брендом тайского массажа действительно легко предлагать секс-услуги. В Таиланде эта индустрия развита очень широко, и наряду со множеством массажных салонов работают и обычные бордели. Вероятно, оттуда и пошёл такой стереотип.
? Мануальная терапия — это просто
Очень опасное заблуждение. Мануальным терапевтом может быть только врач невролог или ортопед. Не позволяйте кому попало производить манипуляции с вашим телом, особенно с позвоночником — массажистам на пляжах, друзьям «которые умеют» и т.д. Эффектные щелчки в суставах, которые отличают мануальную терапию, могут обернуться серьёзной травмой.
Кроме того, сейчас разработаны мягкие мануальные техники, которые работают с мышцами и связками. Они позволяют решить некоторые проблемы с позвоночником без резких движений. Но манипуляции сами по себе не утратили актуальность. Главное, чтобы их производил образованный специалист.